Mestring, fellesskap og psykisk helse

De fleste kjenner følelsen av å mestre noe – eller av å høre til i et fellesskap. Det er som om man vokser litt, blir rakere i ryggen, bare av følelsen alene. Nettopp dette ønsker vi å gi barna i barnehagen – hver eneste dag.

Med et tydelig fokus på mestring, tilhørighet og trygghet legger vi til rette for at barna skal vokse frem som robuste og trygge små mennesker, rustet for livet videre. Barnehagen spiller en viktig rolle i barns liv, og vi tar dette ansvaret på største alvor.

De syv helserettighetene

Arne Holte, professor emeritus i helsepsykologi, har beskrevet det han kaller «De syv helserettighetene». Dette er ikke juridiske rettigheter, men grunnleggende behov som må være til stede for å bygge god psykisk helse. Disse danner et viktig fundament i vårt pedagogiske arbeid og preger barnehagehverdagen vår.

Alle barn – og voksne – har rett til en følelse av:

• Identitet og selvrespekt
  Å oppleve at man er noen, og at man har verdi.

• Mening i livet
  Å føle at man er en del av noe større enn seg selv, og at man betyr noe for andre.

• Mestring
  Å kjenne at man får til noe, uansett hva det er – følelsen av å duge.

• Tilhørighet
  Å høre til, å ha et sted og noen man føler seg hjemme hos.

• Trygghet
  Å kunne tenke, føle og uttrykke seg uten frykt – i hvert fall det meste av tiden.

• Deltakelse og involvering
  Å oppleve at det man gjør, faktisk har betydning for andre.

• Fellesskap
  Å ha noen å dele tanker, følelser og erfaringer med – å vite at man ikke er alene.

Disse syv helserettighetene kan gjøre en stor forskjell i et menneskes liv. I barnehagen jobber vi aktivt for å gi barna disse opplevelsene i hverdagen. Samtidig ønsker vi å skape en begynnende forståelse hos barna for at også de kan bidra til andres trivsel og psykiske helse. Slik lærer de ikke bare å ta imot, men også å gi.

En trygg og aktiv barnehagehverdag

Vi ønsker at barnehagen skal være et trygt og godt sted for barna å være – et sted preget av omsorg, latter, lek og fellesskap. Foreldre skal oppleve at barna deres blir ivaretatt og får den beste starten på livet utenfor hjemmet.

Barnehagen er livets første utdanningsinstans, og vi tar oppgaven vår på stort alvor – heldigvis krydret med mye glede, humor og gode opplevelser hver eneste dag. Fysisk aktivitet er et viktig verktøy i arbeidet vårt, både for å styrke psykisk helse og for å skape magiske og minnerike barnehagedager.

Vi gleder oss stort til å få ta del i barnas hverdag, med et tydelig mål om å gi dem den beste starten på resten av livet.

 Velkommen til oss